Сайт о здоровье и долголетии

Showing: 1 - 10 of 252 Articles

Физкультура и спорт

Одним из основных, наиболее важных компонентов здорового образа жизни является занятие физической культурой. Выполнение специальных упражнений сможет компенсировать небольшую двигательную активность человека в современном мире. Регулярные занятия физической культурой или спортом очень важны для сохранения здоровья человека, именно эти составляющие здорового образа жизни формируют человека физически и дают заряд духовной энергии. Физическая активность делает человека …

Вред табакокурения

Давно не секрет, что табакокурение являются одним из основных факторов снижения продолжительности жизни. Каждый из нас без труда распознает в прохожем заядлого курильщика, так как табакокурение оставляет неизгладимый след на внешнем облике человека, в большей степени страдает кожа, зубы. Курильщика отличают хриплый голос, одутловатое лицо, одышка. Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, что …

Опасность алкоголизма

Алкоголизм нельзя назвать просто вредной привычкой, это страшное заболевание, разновидность токсикомании. Следует отметить, что продолжительность жизни алкоголика сокращается примерно на 20 лет и в среднем не превышает 50-летнего возраста. По данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголь является причиной почти 4% всех смертей в мире. Самые высокие уровни смертности в результате злоупотребления алкоголем зафиксированы в России и …

А болит ли голова при гипертонии?

Существует очень живучий миф о том, что даже при умеренном повышении артериального давления у человека появляется головная боль. А то и не только головная боль, но и вообще плохое самочувствие, летание «стеклистых червячков» перед глазами, головокружение и другие проявления плохого самочувствия.

Дыхательная гимнастика при и после ковида

Чтобы в легких не было застоя. Многие думают, что при пневмонии, в том числе, вызванной ковидом, нужно лежать и как можно меньше двигаться. Это утверждение справедливо только в тех случаях, если температура высокая и ее сопровождает сильная слабость. Но пневмония далеко не всегда протекает с жаром в 39 градусов.

Вирусы любят витамины. Они получают от них энергию

Более того, становятся с ними сильнее, совсем не ускоряя процесс выздоровления, – это точка зрения директора центра иммунокоррекции имени Ходамовой врача-терапевта высшей категории, Людмилы Лапа.

Как быстрее восстановить обоняние после коронавируса

Болезнь отступила, а обоняние все не восстанавливается. Вдруг это навсегда? Переболевших беспокоит, через какое время они снова начнут чувствовать вкус и запахи. Начинать волноваться стоит, если после двух недель после выздоровления аносмия или гипосмия сохраняются.

Образ жизни и здоровье человека

Здоровье оценивается в различных контекстах — полного физического здоровья организма, социального благополучия, а также наличия форм полноценного проявления жизни. Наряду с этим здоровье оценивается не только в плане отсутствия болезни или физического изъяна, но и в плане наличия полного физического, нравственного и социального благополучия.

Число заразившихся коронавирусом в Индии превысило полмиллиона

После США, Бразилии и России Индия занимает четвертое место в мире по числу заболевших коронавирусом жителей. А по количеству смертей, вызванных новой инфекцией, Индия опережает Россию. На сегодняшней день в Индии скончались более 15,7 тысяч пациентов,…