Немецкие диетологи рассказали о простых изменениях в рационе, которые помогут оптимизировать обмен веществ и избавиться от лишнего жира без жестких диет и интервальных голоданий. В первую очередь следует снизить калорийность рациона на 150-300 калорий.
More from my site
- Глава Алтайского края объявил о первом этапе снятия ограничений Губернатор Алтайского края Виктор Томенко подписал указ об отмене ряда ограничений, введенных из-за коронавирусной инфекции. Об этом сообщается на сайте регионального правительства в […]
- Академик РАН призвал не драматизировать ситуацию с коронавирусом О вспышке заболевания, вызванной коронавирусом нового типа СOVID-19, власти Китая сообщили в конце прошлого […]
- В Саратовской области за три месяца 5 250 человек заболели пневмонией В первом квартале 5 250 случаев внебольничной пневмонии, что является серьезнейшим показателем. 3 503 - за первые три месяца 2019 […]
- Найдено самое быстро дорожающее жилье в Москве Самым быстро дорожающим жильем в Москве стали однокомнатные и двухкомнатные квартиры. Их стоимость за 2019 год выросла в среднем на восемь […]
- 20 мая: в Костромской области коронавирус обнаружили ещё у 16 человек По состоянию на 09:00 20 мая в Костромской области коронавирусом заразились 516 человек, в том числе 8 жителей других регионов страны. Большинство заболевших живут в Костроме, Шарье, Буе и […]
- В Украине за неделю от гриппа умерли восемь человек "Ни один умерший не был привит против гриппа", - подчеркнули в ведомстве. Всего за отчетный период в Украине ОРВИ заболели 283 656 человек, из них 65,6% - […]
- Британии предсказали смерть 70 тысяч граждан от коронавируса В течение следующих 12 месяцев пандемия COVID-19 может привести к гибели 70 тысяч британских граждан. Речь идет не только о людях старше 65 лет, но и тех, кто страдает хроническими […]
- Что будет, если быстро отказаться от сахара. Стоит ли прекращать употреблять сахар в пищу? Чем больше сахара было в рационе человека до отказа, тем тяжелее будет абстиненция.
- Российская фигуристка пожаловалась на жизнь в Канаде В Канаде нельзя устанавливать в квартирах стиральные машины, еда — слишком калорийная, а в подъездах постоянно пахнет марихуаной, заявила изданию Sport24 фигуристка из России Екатерина […]