Немецкие диетологи назвали эффективные способы похудения

Немецкие диетологи рассказали о простых изменениях в рационе, которые помогут оптимизировать обмен веществ и избавиться от лишнего жира без жестких диет и интервальных голоданий. В первую очередь следует снизить калорийность рациона на 150-300 калорий.

More from my site