Всем любителям полежать на солнышке следует помнить, что загар — это побочный эффект.
5 привычек, которые помогут замедлить старение
Как ни крути, старение — процесс, избежать которого невозможно, а вот замедлить — вполне.
5 причин, почему вы все равно поправляетесь. Даже при правильном питании
Каждый из нас хоть раз сталкивался с такой проблемой, когда вес не снижается.
5 лучших БАДов, которые замедляют старение
Самые эффективные добавки, которые помогут сохранить красоту и молодость.
Как часто нужно дизенфицировать свой смартфон
Мы держим телефон в руках, кладем в сумку, в карман, на различные поверхности, подносим его к лицу.
Как интервальное голодание влияет на иммунитет
Популярный метод борьбы с лишним весом не такой универсальный, как кажется на первый взгляд.
Как сахар ускоряет процессы старения
Рассказываем, как сахар влияет на организм.
6 продуктов, которые провоцируют целлюлит
Пора провести ревизию в кухонных шкафах.